• 减肥瘦不下来怎么办呢?

  • 发表时间:2019-04-24 10:34 | 秀站网 | 点击数:
  • 减肥瘦不下来怎么办呢?


    当你体重下降到一定的程度,身体会自我调节,利用与吸收所摄取的食物,也会更积极地囤积脂肪而非分解脂肪。当身体适应了你的饮食习惯和运动强度!减肥期间你通过减少食物摄入和增加运动消耗来减轻体重,但经过一段时间后,身体会逐渐适应这样的饮食和运动状态。体重自然就不再下降了!

    所以,几乎所有的减肥者都会碰到平台期,平台期其实不可怕,可怕的是平台期对减肥的信心打击,让减肥者彻底失望,感觉自己再也无法突破,多少伟大都减肥事业都败在平台期。

    遭遇平台期怎么办?

    进入平台期,首先需要改变的就是饮食,减少碳水的摄入量,加速身体新陈代谢,帮你更快走出平台期。

    碳水的摄入量,是一般减肥者遭遇平台期首要原因,大多数的平台期都是因为碳水的摄入量过多导致的。我们都知道吃糖容易让人肥胖,其实精炼的米面也是糖,同样非常容易导致肥胖!这是就需要通过【HICIBI】阻断人体对食物热量源的吸收:将人体每天摄取的大量油脂热量实时阻断。同时它所含有水果萃取物、海藻萃取物等天然食材,通过对体内消化酶的调节,提高身体内部的新陈代谢,打破平台期!

     

     

    瘦不下来还有可能是因为出现“瘦素抵抗”

    瘦素来自于你的脂肪细胞,也一直被认为是一种控制食欲的激素,饱腹感激素,它能降低你的食欲,提升饱腹感。作为一种信号类激素,它保持和下丘脑的紧密沟通,这部分大脑,控制你的食欲和饱腹感。

    瘦素告诉你的大脑,这里有了足够的脂肪,身体无需再储存脂肪了,从而达到让你停止进食的目的。身体不停的通过分泌瘦素告诉你,你不能再吃了,按常理来说,我们接收到信号后,就会停下进食的脚步,但是,因为长期不健康的饮食习惯,很多胖纸有了瘦素抵抗现象,也就是说,他们接收不到瘦素给你传达的停止进食的信号了。

    当我们减肥的时候,随着体重的下降,瘦素水平也会随着下降,这也是体重定点理论的一个理论支持,所以,当你体重下去了,想维持体重是有点难度的,我们大脑认为你在饿自己,会让你吃得更多。

    解决方案!

    美国生命减脂实验室研究多项科研成果和专利指向了智能生物酶技术,对于增加体内“瘦素”,逆转易胖体质,这一科研成果上做出了巨大的贡献。可以接受的是通过一个时期的调整,在不影响正常饮食的情况下,人为的阻断食物中堆积脂肪的元素吸收,通过“HICIBI”激发身体 “瘦素”不断提高,这样的减肥过程,显然科学并且容易坚持。

     

     

    结尾我想说的是,别让你的努力白白浪费,你不比任何人差,你的辛苦也不比任何人少!付出同样的辛苦和努力,别人的减肥效果持续且有效,而你却在复胖中挣扎。能减肥成功的人,都有意识的控制高热高糖的摄入!逐步形成习惯,身体将会适应并习惯,再也不怕减肥瘦不下来,后续的减肥将会越来越轻松。





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